学会管理情绪,积极应对压力 ——华东师范大学崔丽娟教授心理健康教育专题报告会

录入:大队部 2018-03-02 09:12 阅读:1140 手机页面
      2018年228日下午,在市教育局的组织下,我校李明斌、赵鹏菲、张冉冉、杜凤霞、李夏、杜佳佳六名教师在泰安东岳中学,参加了华东师范大学崔丽娟教授题为"教师的情绪管理与压力应对"的专题讲座。
    在两个半小时的报告中,崔教授从压力的产生、问题应对、情绪管理和如何做自己的心理医生四个方面,向在座的老师讲解了新环境下教师应该如何学会管理自己的情绪,积极应对压力。整个报告会掌声不断,精彩纷呈,既有学科理论又有生活案例,既有逻辑思考又有感性讲述,既有严肃的心理学知识又有轻松幽默的语录。一例例鲜活的生活案例,一个个具体可行的方法,为老师们应对压力、管理情绪、提高生活和工作的幸福感指明了方向和道路。






 
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最新评论

李佳奕 2018-03-19 21:54
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